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更新时间:2022-02-07 09:19
作者:匿名
为了调整节后综合征,以下哪种饮食习惯是正确的,春节假期如今已经过去,那么用户小伙伴们具体该怎么去度过节后综合症呢,接下来小编就为大家带来蚂蚁庄园2022年2月8日每日一题答案,对此还不清楚的小伙伴赶快和973小编一起来详细具体的了解一下吧。
【《支付宝》蚂蚁庄园每日一题答案汇总】
为了调整节后综合征,以下哪种饮食习惯是正确的
多吃蔬菜粗粮
不吃肉只吃素
正确答案:多吃蔬菜粗粮
答案解析:
为了调整节后综合征首先是清淡饮食。节日期间人们免不了大吃大喝,过多食用高热量、高脂肪类的食物,给脾胃增加了沉重的负担。吴国岭表示,节后几天要保持清淡的饮食,多吃绿叶类蔬菜和高纤维食物,多吃些新鲜的水果,补充维生素C的含量。“从中医的角度来讲,减轻脾胃负担,可以使上焦火下行、大便通畅,达到身体的平和状态。”
以上就是小编整理的关于《支付宝》蚂蚁庄园2022年2月8日每日一题答案,更多游戏攻略请持续关注973游戏网!
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为了调整节后综合征,以下哪种饮食习惯是正确的,春节假期如今已经过去,那么用户小伙伴们具体该怎么去度过节后综合症呢,接下来小编就为大家带来蚂蚁庄园2022年2月8日每日一题答案,对此还不清楚的小伙伴赶快和973小编一起来详细具体的了解一下吧。
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