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《支付宝》蚂蚁庄园2023年11月18日每日一题答案（2）

更新时间：2023-11-17 09:28

作者：匿名

所谓心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称。也被称为“富贵病”的“三高症”，是人类健康的第一杀手，该病常出现于老年人群体。那么小伙伴们知道以下哪种生活习惯有助于预防心脑血管疾病呢？下面小编就给大家带来支付宝蚂蚁庄园2023年11月18日每日一题答案，感兴趣的小伙伴快来看一看吧。

《支付宝》蚂蚁庄园2023年11月18日每日一题答案（2）

【《支付宝》蚂蚁庄园每日一题答案汇总】

支付宝蚂蚁庄园2023年11月18日每日一题答案

题目：以下哪种生活习惯有助于预防心脑血管疾病？

A、有氧运动

B、高糖饮食

答案：A、有氧运动

答案解析：

1、养成规律的生活习惯：保持良好的作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠时间。

2、适当运动：进行适量的体育锻炼，每天半小时以上的有氧运动。

3、调节饮食：保持低盐饮食，多吃富含维生素和粗纤维的食物，不吃过于油腻、辛辣刺激性的食物，增加豆制品摄入。

《支付宝》蚂蚁庄园2023年11月18日每日一题答案（2）

以上就是小编整理的关于《支付宝》蚂蚁庄园2023年11月18日每日一题答案的全部内容，更多攻略请持续关注973游戏网。

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