973游戏网：玩游戏就来973
最近更新
手机版
手机版

扫描查看手机站

当前位置： 首页> 手机软件> 健康医疗> 灵动健步

灵动健步

灵动健步

广告检测 · 病毒检测 · 人工检测时间: 2025/08/07 17:02

安卓版下载
灵动健步二维码

打开手机页面扫码

小编点评

精准记录步数与运动数据的健康管理工具

灵动健步软件信息
反馈问题
  • 分类： 健康医疗
  • 版本： 1.0.2
  • 大小： 25.63MB
  • 语言： 简中
  • 应用权限： 点击查看
  • 隐私说明： 点击查看
软件介绍

灵动健步专注于运动数据追踪与健康管理，通过先进传感器技术自动记录用户每日行走步数、距离及卡路里消耗情况。平台支持跑步、骑行等多种运动类型覆盖，同时根据个人身体状态定制科学训练方案，并附带饮水提醒与饮食推荐功能，帮助用户建立系统化健康生活习惯。

灵动健步怎么使用

1、每日步数自动监测：开启应用后保持手机随身携带，内置传感器实时捕捉移动轨迹，精准统计步数、距离与能量消耗数据。

2、运动计划执行：通过健康评估模块设定目标，系统推送定制化训练方案包含跑步、健走等课程类型，按时提醒训练并记录完成进度。

3、饮食与饮水管理：结合运动消耗量智能推荐营养餐单，设定不同时段补水提醒，形成饮食饮水健康闭环。

4、家庭数据共享：创建家庭账户绑定成员设备，统一查看老人、儿童运动数据，异常状态自动推送预警信息。

软件亮点

1、采用高精度移动传感器技术，确保步数、距离、卡路里等核心数据记录误差率低于行业标准，通过动态校准算法适应不同携带方式。

2、智能训练引擎基于用户体质、年龄、历史数据定制差异化计划，自动调节强度与时长匹配体能变化曲线，提升锻炼科学性。

3、构建饮食、饮水、运动三维健康模型，依据消耗量推荐蛋白质、碳水等营养素比例，定时推送补水提醒形成健康管理闭环。

软件特色

1、多场景运动覆盖支持跑步、骑行、爬楼等十余种运动模式，自动识别切换状态无需手动操作，适配日常生活与专业训练需求。

2、家庭健康管理中枢建立共享账户后，可同时监测五位成员数据，设置老人跌倒预警、儿童运动达标提醒等专属防护机制。

3、数据可视化系统将步态分析、消耗趋势等抽象数据转化为动态曲线图，异常波动点标注改善建议，支持导出医疗级报告。

软件功能

1、全维度运动统计自动记录步数、运动时长、距离、卡路里等关键指标，历史数据对比图表清晰展示每日、周、月进步幅度。

2、竞技激励机制接入步数排行榜单，支持好友间实时排名挑战，设立虚拟勋章与成就系统提升运动持续性。

3、智能健康方案根据睡眠质量、BMI指数等参数生成个性化计划，包含训练强度、饮食结构、饮水频次等执行要素。

4、紧急防护系统设置步数骤降或位置异常时，自动触发SOS警报推送定位信息至紧急联系人，同步发送急救处置指南。

APP总结

灵动健步通过精准数据采集与智能分析重构运动健康管理体验，以家庭账户为核心覆盖全年龄段需求，从基础步数记录到紧急防护形成完整健康守护闭环；科学训练方案与饮食模型深度结合，助力用户建立可持续健康生活方式，其医疗级数据报告为专业健康评估提供可靠依据。

973游戏网为您带来灵动健步手机软件，觉得好玩的朋友可以记住我们，973为您提供好玩的手游和好用的手机软件下载。如果您觉得这款软件还不错，可以分享给您的朋友：https://www.973.com/app/835111.html

上一个：元气乌龟 下一个：采药诚
软件截图

    相关合集

    体育运动软件大全 锻炼运动软件大全 户外运动软件大全 运动减脂软件大全
    体育运动软件大全 [ 共 180 款软件 ]
    +更多
    想拥有一个健康的体魄，用户可以按照自己的需要进行选择，每日进行瑜伽练习。与此同时，它还提供了健康管理、社区互动等功能，让用户全方位地管理自己的瑜伽健身之旅。心动力提供了线上私教和AI课程，让您随时随地都可以获得专业的健身指导和量身定制的训练计划。
    锻炼运动软件大全 [ 共 39 款软件 ]
    +更多
    马上夏天露肉的季节就要来了，各位还有不少赘肉的小伙伴们是否已经开始准备进行一场快速的减肥计划呢？今天小编为有需要的各位小伙伴们准备了一份相当全面的减肥相关的手机app，其中包含了从健身计划安排、健康减肥饮食，到运动心率及卡路里监控等一系列的相关app，并支持各大市面上常见的手机系统，供各位下伙伴们下载使用。
    户外运动软件大全 [ 共 48 款软件 ]
    +更多
    假期约上几个好友一起去爬山、远足、郊游等活动，对于喜欢户外运动、旅行的用户，有一个好的手机户外软件就能给你带来很多好处。你都可以在里面进行购买装备，让你各种运动更加有保障，接下来小编在这里为大家准备了多款户外运动app，希望大家喜欢。
    运动减脂软件大全 [ 共 104 款软件 ]
    +更多
    减肥是一些人的头等大事，现在随着大众的眼光越来越高，对于身材的要求也越来越高，会有很多人开始进行减脂，但哪一款减脂软件适合大家呢，接下来小编就能给广大用户推荐一些不错的运动减脂软件，它会给大家一些专业的减脂方法，大家只要跟着做就可以，保证让你喜欢。

    软件教程

    软件资讯

    网络杂谈

    《微信》单删好友功能使用方法
    微信的功能更新再次登上话题热搜榜，只能说微信还是很听劝的，大家千呼万唤的”单删好友“功能目前处于内测中，虽然没有全覆盖，但是也满足了一部分用户群体的需求，可以帮
    《百度》2024神龙红包活动时间
    神龙红包是百度全新推出的限时活动，参与到活动中通过做任务的方式获取神龙红包可兑换现金奖励提现至支付宝，每次活动参与方式很简单，且奖励很丰厚，所以不少用户都想前往
    《微信》删单向好友查看方法
    今日一则微信内测功能“查被删好友”登上话题热搜榜，让无数网友为之赞叹，且近期有不少参与内测的用户在社交平台上放出截图，在新版微信可显示推荐删除好友，从而查看自己
    《李跳跳》看微信好友拉黑自己方法
    李跳跳不仅仅是一款可以帮助用户跳过软件开屏广告的软件，还能够检测微信好友是否删除拉黑了自己，平时我们自己判断费时费力，现在一键就可以检测了，那么要怎么使用李跳跳
    腾讯已成功注册“微信客服”商标
    信息显示，近日，腾讯科技（深圳）有限公司申请的多枚“微信客服”商标状态变更为已注册，国际分类涉及通讯服务、广告销售、设计研究等，以上商标均申请于2021年7月。目前微
    微信头像新玩法？iPhone 一键抠图帮你实现
    很多朋友平时解压的方式之一就是换头像、换签名、换背景，不得不说，这些操作有时候确实能够给人带来愉快的感觉~小助理最近就喜欢这几种风格的微信头像，有趣又可爱~ 而且用

    查看权限

    此应用程序需要访问以下内容

    查看网络状态

    允许应用程序查看所有网络的状态。

    访问网络

    允许程序访问网络.

    申请安装应用权限

    该权限允许应用程序安装其他应用程序。

    修改/删除SD卡中的内容

    允许应用程序写入SD卡。

    读取手机状态和身份

    允许应用程序访问设备的手机功能。有此权限的应用程序可确定此手机的号码和序列号，是否正在通话，以及对方的号码等。

    读取外部存储

    允许程序读取外部存储,如SD卡上读文件。

    创建蓝牙连接

    允许应用程序查看本地蓝牙手机的配置，以及建立或接受与配对设备的连接。

    查看 WLAN 状态

    允许应用程序查看有关 WLAN 状态的信息。

    开机时自动启动

    允许应用程序在系统完成启动后即自行启动。这样会延长手机的启动时间，而且如果应用程序一直运行，会降低手机的整体速度。

    永久停用手机

    允许应用程序永久停用整个手机，这非常危险。

    强行重新启动手机

    允许应用程序强行重新启动手机。

    更改用户界面设置

    允许应用程序更改当前配置，例如语言设置或整体的字体大小。

    检索系统内部状态

    允许应用程序检索系统的内部状态。恶意应用程序可借此检索它们本不需要的各种保密信息和安全信息。

    控制闪光灯

    允许应用程序控制闪光灯。

    直接呼叫任何电话号码

    允许应用程序在您不介入的情况下拨打任何电话（包括紧急呼救）。恶意应用程序可借此向应急服务机构拨打骚扰电话甚至非法电话。

    确定
    类似应用
      同类最新 同类热门
      最新合集
      短视频解析下载工具 超频工具软件 作业扫一扫秒出答案 ehviewer1.9.9.0 ehviewer1.9.8.9 骗子酒吧伸缩脖子工具 抓包工具 小游戏编程创作 原神辅助工具 口算PK软件 dnf手游补丁 里番 灰灰影音 卫星云图 资源分享社区
      关于我们 | 联系我们 | 973首页 | 手游频道 | 软件频道

      CopyRight©2007-2021 WWW.973.COM All Right Reserved 晋ICP备2023022329号-1

      温馨提示：抵制不良游戏 拒绝盗版游戏 注意自我保护 谨防受骗上当 适度游戏益脑 沉迷游戏伤身 合理安排时间 享受健康生活
      游戏作品版权归原作者享有，如无意之中侵犯了您的版权，请您来信告知（ 联系邮箱：[email protected]），本网站将应您的要求删除。