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辰光时长管家

广告检测 · 病毒检测 · 人工检测时间: 2025/08/29 11:52

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小编点评

一款整合多元生活管理服务的应用工具。

辰光时长管家软件信息

反馈问题

分类：网络工具
版本： 3.7.1.2
大小： 151.78MB
语言：简中
应用权限：点击查看
隐私说明：点击查看

软件介绍

辰光时长管家是一款整合多元生活管理服务的应用工具，融合时间规划、运动追踪等多类实用功能。通过直观的流量排行与详情展示，帮助用户合理调控流量消耗。提供精准计时与目标设定功能，助力高效利用时间完成任务。同时支持运动数据记录与实时监督，全方位辅助用户养成健康自律的生活习惯，带来便捷的多维度管理体验。

辰光时长管家使用教程

1、点击左上角番茄图标，进入专注计时功能，开启高效专注模式。

2、在番茄钟界面，确认【番茄钟】模式，点击【开始】，启动25分钟计时。

3、专注计时中，点击右上角日历图标，可查看专注历史记录。

4、进入历史记录页，查看番茄钟使用记录，了解专注情况，优化专注计划。

软件亮点

1、多维度数据联动：将流量使用、时间分配等进行关联分析，生成每日行为报告，直观展示各维度管理效果，帮助用户发现优化空间。

2、智能预警机制：当流量接近上限、任务超时或运动未达标时，自动发出温和提醒，既避免过度打扰，又能及时引导用户调整行为节奏。

3、场景化模式切换：预设工作等场景模式，一键切换对应管理方案，如学习模式自动限制娱乐应用流量并开启专注计时，提升管理效率。

软件特色

1、个性化管理方案：根据用户使用习惯生成专属管理模板，流量套餐适配、时间分配比例、运动强度等参数自动优化，减少手动设置成本。

2、成就体系激励：完成流量控制、时间管理、运动目标等任务可获得对应勋章，累计成就解锁高级功能，通过正向激励强化自律习惯。

3、轻量交互设计：所有核心功能均可通过3步以内操作完成，界面简洁无冗余信息，兼顾功能丰富性与操作便捷性，适合各年龄段用户。

软件功能

1、流量智能分配：支持按应用、时段设置流量配额，自动限制超额应用的网络访问，同时提供Wi-Fi与数据流量切换建议。

2、分段计时工具：将长期目标拆解为多个计时段落，每完成一段触发短暂休息提醒，搭配专注音效与屏幕锁定功能，提升任务执行专注力。

3、运动计划生成：根据用户每日可支配时间与体能基础，生成循序渐进的运动方案，包含热身指导与动作示范，运动后自动核算达成率。

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软件截图

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查看权限

此应用程序需要访问以下内容

访问网络

允许程序访问网络.

查看 WLAN 状态

允许应用程序查看有关 WLAN 状态的信息。

查看网络状态

允许应用程序查看所有网络的状态。

读取外部存储

允许程序读取外部存储,如SD卡上读文件。

控制振动器

允许应用程序控制振动器。

修改/删除SD卡中的内容

允许应用程序写入SD卡。

装载和卸载文件系统

允许应用程序装载和卸载可移动存储器的文件系统。

读取手机状态和身份

允许应用程序访问设备的手机功能。有此权限的应用程序可确定此手机的号码和序列号，是否正在通话，以及对方的号码等。

检索当前运行的应用程序

允许应用程序检索有关当前和最近运行的任务的信息。恶意应用程序可借此发现有关其他应用程序的保密信息。

修改全局系统设置

允许应用程序修改系统设置方面的数据。恶意应用程序可借此破坏您的系统配置。

删除应用程序

允许应用程序删除 Android 包。恶意应用程序可借此删除重要的应用程序。

精准的(GPS)位置

访问精准的位置源，例如手机上的全球定位系统(如果有)。恶意应用程序可能会借此确定您所处的位置，并可能消耗额外的电池电量。

大概位置

访问大概的位置源(例如蜂窝网络数据库)以确定手机的大概位置(如果可以)。恶意应用程序可借此确定您所处的大概位置。

申请安装应用权限

该权限允许应用程序安装其他应用程序。

对正在运行的应用程序重新排序

允许应用程序将任务移至前端和后台。恶意应用程序可借此强行进入前端，而不受您的控制。

防止手机休眠

允许应用程序防止手机进入休眠状态。

停用键锁

允许应用程序停用键锁和任何关联的密码安全设置。例如，在手机上接听电话时停用键锁，在通话结束后重新启用键锁。

允许应用查询设备上安装的所有应用程序列表

获得该权限的应用可以访问设备中安装的所有应用包的基本信息（例如包名），而不只是有限的、可见的应用范围。

读取日历活动

允许应用程序读取您手机上存储的所有日历活动。恶意应用程序可借此将您的日历活动发送给其他人。

添加或修改日历活动以及向邀请对象发送电子邮件

允许应用程序添加或更改日历中的活动，这可能会向邀请对象发送电子邮件。恶意应用程序可能会借此清除或修改您的日历活动，或者向邀请对象发送电子邮件。

更改 WLAN 状态

允许应用程序连接到 WLAN 接入点以及与 WLAN 接入点断开连接，并对配置的 WLAN 网络进行更改。

蓝牙管理

允许应用程序配置本地蓝牙手机，以及发现远程设备并与其配对。

结束后台进程

无论内存资源是否紧张，都允许应用程序结束其他应用程序的后台进程。

更新组件使用统计

允许使用统计资料的收集组件修改。普通应用程序不适合使用。

显示系统级警报

允许应用程序显示系统警报窗口。恶意应用程序可借此掌控整个手机屏幕。

控制闪光灯

允许应用程序控制闪光灯。

更改网络连接性

允许应用程序更改网络连接的状态。

录音

允许应用程序访问录音路径。

拍照

允许应用程序使用相机拍照，这样应用程序可随时收集进入相机镜头的图像。

设置壁纸

允许应用程序设置系统壁纸。

创建蓝牙连接

允许应用程序查看本地蓝牙手机的配置，以及建立或接受与配对设备的连接。

获取厂商oaid相关权限

用于公开课使用广告服务的场景。

开机时自动启动

允许应用程序在系统完成启动后即自行启动。这样会延长手机的启动时间，而且如果应用程序一直运行，会降低手机的整体速度。

确定