当前位置： 首页> 手机软件> 健康医疗> 轻术

轻术

广告检测 · 病毒检测 · 人工检测时间: 2025/09/01 13:28

安卓版下载

打开手机页面扫码

小编点评

科学轻断食管理，健康减重好帮手。

轻术软件信息

反馈问题

• 分类： 健康医疗
• 版本： 1.0.4
• 大小： 40.22MB
• 语言： 简中
• 应用权限： 点击查看
• 隐私说明： 点击查看

软件介绍

轻术是基于轻断食理念的健康减重管理工具，提供个性化断食计划、饮食热量记录与运动追踪功能，内置3000+食物热量数据库，智能分析每日摄入与消耗，生成科学减重方案，通过数据可视化帮助用户建立健康饮食与运动习惯，实现可持续的体重管理目标。

轻术注册登录全攻略

1、注册页面最上方显示当前时间，中间有醒目的注册字样和温馨提示语，下方排列着手机号和验证码输入框哦。

2、输入手机号后点击黄色获取验证码按钮，收到短信后填写验证码，记得勾选同意协议选项才能完成注册呢。

3、登录界面提供一键登录和验证码登录两种方式，一键登录快速便捷，验证码登录则需要输入手机号和验证码哟。

4、无论选择哪种方式都需要勾选底部的协议同意框，并且这是使用软件服务的前提条件需要特别注意哈。

软件亮点

1、智能断食计时器会根据用户作息习惯推荐8:16或5:2等断食方案，实时提醒进食窗口期与断食状态切换。

2、代谢分析算法结合年龄、活动量等多维度参数，动态修正基础代谢率确保热量计算的精准可靠性。

3、食谱推荐引擎基于个人饮食偏好与营养缺口分析，生成低GI高蛋白菜单避免节食期间肌肉流失问题。

4、社区挑战赛采用组队打卡机制，通过社交监督提升计划完成率，优胜队伍还能获得健康奖励呢。

软件特色

1、饮食图谱可视化呈现碳水、蛋白质等营养素占比情况，直观发现饮食结构问题便于针对性调整改善。

2、水分提醒功能根据体重与运动量科学计算需水量，定时推送喝水通知帮助维持身体代谢水平。

3、平台认证营养师提供付费咨询服务，一对一解答减重难题并定制专属营养方案很专业呢。

4、睡眠质量监测对接智能设备数据，分析休息效率对减重的影响并提供具体改善建议方案。

软件功能

1、拍照识菜功能支持识别混合菜肴成分，AI智能估算食材比例与分量，误差率控制在10%以内很准确。

2、经期模式自动调整女性用户周期内的热量标准与运动建议，避免生理期体重波动带来的焦虑感。

3、外食指南收录常见餐厅菜品热量数据，聚餐前可以预先规划选择，控制热量不超标的社交饮食方式。

4、实验室报告解读体检数据变化趋势，关联减重进度分析血脂、血糖等健康指标的改善情况哟。

APP总结

轻术通过科学化的数据管理与人性化的功能设计，将复杂的减重过程转化为可量化的日常行动，其动态调整的智能算法与全面的健康监测，既保证了减重效率又避免了传统节食的健康风险，同时也是追求健康生活方式人群的理想选择。

973游戏网为您带来轻术手机软件，觉得好玩的朋友可以记住我们，973为您提供好玩的手游和好用的手机软件下载。如果您觉得这款软件还不错，可以分享给您的朋友：https://www.973.com/app/837179.html

上一个：i深体 下一个：看世界旅游助手

软件截图

• 
• 
• 
• 

相关合集

关注健康软件大全 健康软件大全 健康生活软件大全 健康码软件合集

关注健康软件大全 [ 共 215 款软件 ]

+更多

随着人们健康意识的提升和科技的发展，越来越多的人开始使用健康软件来帮助自己管理健康。在众多的健康软件中，这里都是功能很全面的app，其集合了各种健康管理的功能。接下来小编为你推荐几款优秀的关注健康软件大全，感兴趣的朋友赶紧来这里下载吧。

• 男性私人医生 查看详情
• 丁丁医生app 查看详情
• 中医保健健康养生 查看详情
• 新视界眼科 查看详情
• 健康体检大师 查看详情
• 敏肤E生 查看详情

健康软件大全 [ 共 501 款软件 ]

+更多

健身软件是这个合集的一大亮点，可以帮助用户获得专业的和有针对性的运动计划和建议，以便用户能够离线掌握健身信息。这些app通常配有各种运动训练视频，以及跟踪用户运动数据的功能，如步数计数器、卡路里消耗等。接下来小编为你推荐几款优秀的健康软件大全，感兴趣的朋友赶紧来这里下载吧。

• 男性私人医生 查看详情
• 健康养生 查看详情
• 平安健康 查看详情
• 咪咕善跑 查看详情
• 过日子 查看详情
• 找乐运动计步器 查看详情

健康生活软件大全 [ 共 366 款软件 ]

+更多

健康生活对于每个人来说都非常重要。因此，为了帮助人们更好地管理他们的健康和生活方式，现在许多健康生活软件已经推出。这些应用程序可以帮助您跟踪您的饮食和锻炼习惯，监测您的健康状况并提供有用的健康信息。接下来小编为你推荐几款优秀的健康生活软件大全，感兴趣的朋友赶紧来这里下载吧。

• Q心理 查看详情
• 健康养生大课堂 查看详情
• 百度医生在线 查看详情
• 辰邦急救 查看详情
• 减压神器 查看详情
• 减压神器专业版 查看详情

健康码软件合集 [ 共 23 款软件 ]

+更多

虽然疫情想比于刚开始已经好了很多，这里能让你能更好的把控出行效率，为你更好的带来不错的服务体系，让你能够通过软件全国通行的健康码更好的收获不错的服务，了解更为全面的疫情地域的预警，很是不错。小编今天为大家带来健康码

• 小野定向免费版 查看详情
• 微信健康码 查看详情
• 医博士 查看详情
• 康家医 查看详情
• 咕咚户外跑步 查看详情
• 时光钥匙 查看详情

软件教程

软件资讯

网络杂谈

《微信》单删好友功能使用方法

微信的功能更新再次登上话题热搜榜，只能说微信还是很听劝的，大家千呼万唤的”单删好友“功能目前处于内测中，虽然没有全覆盖，但是也满足了一部分用户群体的需求，可以帮

• 《微信》查单删好友功能开放条件 10-23
• 《百度》2024神龙红包活动金币获取方法 10-19
• 《百度》2024神龙红包兑换现金时间段介绍 10-19
• 《百度》2024神龙红包提现方法 10-19
• 《百度》2024神龙红包活动入口 10-19

《百度》2024神龙红包活动时间

神龙红包是百度全新推出的限时活动，参与到活动中通过做任务的方式获取神龙红包可兑换现金奖励提现至支付宝，每次活动参与方式很简单，且奖励很丰厚，所以不少用户都想前往

• 《百度》2024神龙红包活动玩法介绍 10-19
• 《天猫》2024年双11红包领取方法 10-16
• 《天猫》2024年双11尾款支付时间 10-16
• 《天猫》2024年双11定金支付时间 10-16
• 《天猫》2024年双11满减优惠 10-16

《微信》删单向好友查看方法

今日一则微信内测功能“查被删好友”登上话题热搜榜，让无数网友为之赞叹，且近期有不少参与内测的用户在社交平台上放出截图，在新版微信可显示推荐删除好友，从而查看自己

• 《钉钉》加入考勤组方法 12-31
• 《淘宝》会员名修改方法 12-08
• 《QQ》空间申请访问设置方法 10-24
• 《美团》地址删除方法 10-06
• 《QQ》空间显示手机型号方法 10-05

《李跳跳》看微信好友拉黑自己方法

李跳跳不仅仅是一款可以帮助用户跳过软件开屏广告的软件，还能够检测微信好友是否删除拉黑了自己，平时我们自己判断费时费力，现在一键就可以检测了，那么要怎么使用李跳跳

• 腾讯游戏2023发布会直播入口分享 05-12
• 腾讯一级事故事件始末：微信和QQ软件故障 04-11
• 微信公众号图片消息采用全新排版方式：可横滑浏览所有图片 02-16
• 钉钉iOS版7.0.10发布：支持发定时和静音消息 02-15
• QQ24岁啦！腾讯将推出全新QQ9版本，现已开启预约 02-10

腾讯已成功注册“微信客服”商标

信息显示，近日，腾讯科技（深圳）有限公司申请的多枚“微信客服”商标状态变更为已注册，国际分类涉及通讯服务、广告销售、设计研究等，以上商标均申请于2021年7月。目前微

• iPhone 用户专属福利，可免费领《王者荣耀七周年》交通卡卡面 11-03
• 苹果iOS16.1RC 预览版删除实时活动体育比分，上线还需等待 10-19
• 谷歌将关闭Stadia云游戏项目，相关开发者称对计划毫不知情 09-30
• 苹果iOS/iPadOS16.1公测版Beta3发布，为老款iPad支持台前调度 09-29
• iOS16.1将为苹果iPhone14/Pro用户提供“卫星连接演示”功能 09-29

微信头像新玩法？iPhone 一键抠图帮你实现

很多朋友平时解压的方式之一就是换头像、换签名、换背景，不得不说，这些操作有时候确实能够给人带来愉快的感觉~小助理最近就喜欢这几种风格的微信头像，有趣又可爱~ 而且用

• 苹果iPhone14Pro全天候显示功能实测，支持地图导航等功能 09-15
• 苹果iOS16将为iPhone支持“清洁能源充电” 09-13
• 苹果iOS16正式版发布：全新自定义锁屏、iMessage编辑撤销、支持AirPodsPro2耳机等 09-13
• 腾讯《掌上WeGame》现已正式退市，玩家无法登录 09-09
• 动视公布《使命召唤：战区》详情 9月15日揭晓 09-09

查看权限

此应用程序需要访问以下内容

修改/删除SD卡中的内容

允许应用程序写入SD卡。

读取手机状态和身份

允许应用程序访问设备的手机功能。有此权限的应用程序可确定此手机的号码和序列号，是否正在通话，以及对方的号码等。

读取外部存储

允许程序读取外部存储,如SD卡上读文件。

访问网络

允许程序访问网络.

查看网络状态

允许应用程序查看所有网络的状态。

获取厂商oaid相关权限

用于公开课使用广告服务的场景。

拍照

允许应用程序使用相机拍照，这样应用程序可随时收集进入相机镜头的图像。

允许应用查询设备上安装的所有应用程序列表

获得该权限的应用可以访问设备中安装的所有应用包的基本信息（例如包名），而不只是有限的、可见的应用范围。

查看 WLAN 状态

允许应用程序查看有关 WLAN 状态的信息。

更改网络连接性

允许应用程序更改网络连接的状态。

直接安装应用程序

允许应用程序安装全新的或更新的 Android 包。恶意应用程序可能会借此添加其具有任意权限的新应用程序。

申请安装应用权限

该权限允许应用程序安装其他应用程序。

装载和卸载文件系统

允许应用程序装载和卸载可移动存储器的文件系统。

控制振动器

允许应用程序控制振动器。

读取系统日志文件

允许应用程序从系统的各日志文件中读取信息。这样应用程序可以发现您的手机使用情况，但这些信息不应包含任何个人信息或保密信息。

发现已知帐户

允许应用程序获取手机已知的帐户列表。

更改 WLAN 状态

允许应用程序连接到 WLAN 接入点以及与 WLAN 接入点断开连接，并对配置的 WLAN 网络进行更改。

防止手机休眠

允许应用程序防止手机进入休眠状态。

控制闪光灯

允许应用程序控制闪光灯。

修改全局系统设置

允许应用程序修改系统设置方面的数据。恶意应用程序可借此破坏您的系统配置。

确定

类似应用

• 粉笔健康

  绿叶健康

  健康菜谱指南

  健康驿站

  天慈大健康

  优致健康

• 健康克拉玛依

  健康安宁

  援心健康

  和映健康

  MAFA心健康

  健康内江

同类最新 同类热门

• 漫走计步

  大小：6.72MB

  时间：2025-12-05

  查看
• 心悦运动

  大小：9.64MB

  时间：2025-12-04

  查看
• 乐跑计步

  大小：6.30MB

  时间：2025-12-03

  查看
• 食药云搜

  大小：26.25MB

  时间：2025-12-03

  查看
• 测了么日记

  大小：23.01MB

  时间：2025-12-03

  查看
• 瑞雪计步

  大小：34.14MB

  时间：2025-12-03

  查看
• 晚霞计步

  大小：7.39MB

  时间：2025-12-02

  查看
• 青梅喝水

  大小：5.75MB

  时间：2025-12-02

  查看

• 分数高级计算器

  大小：

  时间：2025-12-02

  查看
• 记账鱼记账

  大小：

  时间：2025-08-14

  查看
• 随手记账本

  大小：

  时间：2025-10-30

  查看
• 光年计步

  大小：

  时间：2025-11-22

  查看
• 好会账单

  大小：

  时间：2025-09-04

  查看
• 猫猫记账

  大小：

  时间：2025-08-19

  查看
• 抹茶mocha

  大小：

  时间：2025-09-09

  查看
• 卡农记账簿

  大小：

  时间：2025-09-13

  查看

最新合集

短视频解析下载工具 超频工具软件 作业扫一扫秒出答案 ehviewer1.9.9.0 ehviewer1.9.8.9 骗子酒吧伸缩脖子工具 抓包工具 小游戏编程创作 原神辅助工具 口算PK软件 dnf手游补丁 里番 灰灰影音 卫星云图 资源分享社区