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一款专注于生活健康管理的应用。
健康伴侣是一款专注于生活健康管理的应用,配备独特的步数记录和体重管理工具,能精准统计每日运动与健康状态,助力健身锻炼和运动记录。平台提供精准的健康分析报告,计算和分析身体关键指标,支持减肥跟踪功能,记录体重变化走势图。运动步数自动记录,可查看每日运动里程、卡路里消耗和运动时间等信息。
1、进入计步页,可查看距离、消耗数据,点击【+】能创建新运动目标,开启计步。
2、在创建新目标弹窗,输入步数后点【确认】,即可设定新的运动目标。
3、切换到体重页,可添加重塑体重目标、上传体重记录,还能填写信息生成健康报告。
4、进入体重重塑页,依次填写性别、生日、身高、体重等信息,再点【下一步】进行重塑即可。
1、综合健康监测:整合步数统计、体重管理、热量计算等多种功能,全方位记录健康数据,无需切换多个工具,简化健康管理流程。
2、智能数据分析:通过算法对体重、运动等数据进行多维度分析,生成易懂的健康报告,提供针对性建议,帮助用户了解自身健康状况。
3、个性化目标设定:支持根据自身情况设定体重、步数等目标,系统实时跟踪完成进度,通过提醒和激励机制,助力坚持健康计划。
1、离线数据存储:健康数据自动保存至本地,无网络时也能正常记录和查看,保障数据连续性,适合信号不稳定的运动场景使用。
2、多账户管理:支持添加家庭成员账户,集中管理多人健康数据,方便家庭共同关注健康状况,尤其适合有老人和孩子的家庭。
3、健康勋章体系:完成运动目标、坚持记录数据等行为可获得专属勋章,通过成就激励机制,提升用户持续管理健康的积极性。
1、运动模式识别:自动区分步行、跑步、骑行等运动类型,针对性统计不同运动的强度、时长和消耗,让运动数据更具参考价值。
2、饮食记录分析:支持记录每日饮食内容,结合食材数据库计算摄入热量与营养成分,生成饮食平衡建议,助力合理搭配膳食。
3、健康周期报告:每周生成综合健康总结,对比往期数据变化,标注进步与不足,提供下周健康管理建议,形成闭环管理。
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健康伴侣
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一款专注于生活健康管理的应用。
健康伴侣是一款专注于生活健康管理的应用,配备独特的步数记录和体重管理工具,能精准统计每日运动与健康状态,助力健身锻炼和运动记录。平台提供精准的健康分析报告,计算和分析身体关键指标,支持减肥跟踪功能,记录体重变化走势图。运动步数自动记录,可查看每日运动里程、卡路里消耗和运动时间等信息。
健康伴侣app使用方法
1、进入计步页,可查看距离、消耗数据,点击【+】能创建新运动目标,开启计步。
2、在创建新目标弹窗,输入步数后点【确认】,即可设定新的运动目标。
3、切换到体重页,可添加重塑体重目标、上传体重记录,还能填写信息生成健康报告。
4、进入体重重塑页,依次填写性别、生日、身高、体重等信息,再点【下一步】进行重塑即可。
软件亮点
1、综合健康监测:整合步数统计、体重管理、热量计算等多种功能,全方位记录健康数据,无需切换多个工具,简化健康管理流程。
2、智能数据分析:通过算法对体重、运动等数据进行多维度分析,生成易懂的健康报告,提供针对性建议,帮助用户了解自身健康状况。
3、个性化目标设定:支持根据自身情况设定体重、步数等目标,系统实时跟踪完成进度,通过提醒和激励机制,助力坚持健康计划。
软件特色
1、离线数据存储:健康数据自动保存至本地,无网络时也能正常记录和查看,保障数据连续性,适合信号不稳定的运动场景使用。
2、多账户管理:支持添加家庭成员账户,集中管理多人健康数据,方便家庭共同关注健康状况,尤其适合有老人和孩子的家庭。
3、健康勋章体系:完成运动目标、坚持记录数据等行为可获得专属勋章,通过成就激励机制,提升用户持续管理健康的积极性。
软件功能
1、运动模式识别:自动区分步行、跑步、骑行等运动类型,针对性统计不同运动的强度、时长和消耗,让运动数据更具参考价值。
2、饮食记录分析:支持记录每日饮食内容,结合食材数据库计算摄入热量与营养成分,生成饮食平衡建议,助力合理搭配膳食。
3、健康周期报告:每周生成综合健康总结,对比往期数据变化,标注进步与不足,提供下周健康管理建议,形成闭环管理。
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