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解压小橙子
广告检测 · 病毒检测 · 人工检测时间: 2025/08/19 10:34
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一款聚焦情绪调节的健康管理软件。
解压小橙子是一款聚焦情绪调节的健康管理软件，可协助用户检测压力程度，记录心率波动、呼吸节奏、睡眠时长等健康指标，还提供多种释放压力的方式，帮助用户舒缓身心紧张。无论是职场竞争带来的焦虑，还是日常生活中的情绪困扰，都能从中获取适宜的调节办法，维持身心和谐状态，让生活更显轻松愉悦。
解压小橙子怎么使用教程
1、进入主界面，想了解自己可点【综合测试】【mbti测试】等功能，选对应测试探索自我。
2、切换页面有【社恐测试题】【模拟关机】等功能，按需点击体验，如好奇社恐程度点社恐测试题。
3、测试题页面有社交恐惧等量表，选感兴趣的【社交恐惧症测试题】等，参与测试了解自身。
4、使用【答案之书】先默念问题，再点下方【解答】按钮，获取对应答案指引。
软件亮点
1、健康数据监测：自动记录心率、呼吸、睡眠等数据，通过详细曲线直观展示身体和情绪状态变化，帮助用户清晰掌握自身健康动态。
2、个性化健康计划：根据用户自身情况，制定包括饮水、作息、运动等方面的专属计划，助力养成健康生活习惯，减轻身体负担和压力。
3、多样解压项目：提供捏泡泡、抛硬币等多种解压小项目，让用户在紧张的工作或学习间隙得以放松，有效缓解压力，保持轻松心情。
软件特色
1、精准压力评估：通过读取心率数据，检测HRV和静息心率，准确评估身体状况，结合测试结果提供个性化的压力解决方案。
2、多端协同支持：支持手表端进行心理压力测试，方便随时了解自身心理状况，实现移动端与手表端的数据同步和管理。
3、可爱界面设计：采用简洁可爱的界面风格，搭配精美表盘组件，用户可切换不同表盘，为使用过程增添乐趣和个性化元素。
软件功能
1、压力趋势分析：自动存储历史测试数据，生成周、月、季度压力变化曲线，标注压力高峰时段及可能诱因，为用户调整生活节奏提供参考。
2、即时调节工具：内置呼吸引导、渐进式肌肉放松等实用功能，用户可根据当前状态选择适合的调节方式，快速平复紧张情绪。
3、健康数据整合：通过HealthKit同步各类健康数据，综合分析睡眠、运动等因素与压力的关联，让用户全面了解影响自身情绪的关键因素。
973游戏网为您带来解压小橙子手机软件，觉得好玩的朋友可以记住我们，973为您提供好玩的手游和好用的手机软件下载。如果您觉得这款软件还不错，可以分享给您的朋友：https://www.973.com/app/836096.html
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更改 WLAN 状态允许应用程序连接到 WLAN 接入点以及与 WLAN 接入点断开连接，并对配置的 WLAN 网络进行更改。
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控制振动器允许应用程序控制振动器。
显示系统级警报允许应用程序显示系统警报窗口。恶意应用程序可借此掌控整个手机屏幕。
展开/收拢状态栏允许应用程序展开或收拢状态栏。
允许应用查询设备上安装的所有应用程序列表获得该权限的应用可以访问设备中安装的所有应用包的基本信息（例如包名），而不只是有限的、可见的应用范围。
录音允许应用程序访问录音路径。
更改网络连接性允许应用程序更改网络连接的状态。
精准的(GPS)位置访问精准的位置源，例如手机上的全球定位系统(如果有)。恶意应用程序可能会借此确定您所处的位置，并可能消耗额外的电池电量。
装载和卸载文件系统允许应用程序装载和卸载可移动存储器的文件系统。
获取厂商oaid相关权限用于公开课使用广告服务的场景。
创建蓝牙连接允许应用程序查看本地蓝牙手机的配置，以及建立或接受与配对设备的连接。
更改您的音频设置允许应用程序修改整个系统的音频设置，如音量和路由。
对正在运行的应用程序重新排序允许应用程序将任务移至前端和后台。恶意应用程序可借此强行进入前端，而不受您的控制。
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