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一款面向减重人群的饮食规划平台。
减肥记事是一款面向减重人群的饮食规划平台,提供丰富的低卡菜谱信息,用户可搜索感兴趣的食谱并按照详细烹饪步骤学习制作,轻松掌握多种健康减重美食的做法。无需节食即可实现健康减重,同时提供详细的食物热量清单,方便快速查询各类食物热量,帮助用户掌握每日热量摄入情况,科学管理健康饮食,维持理想体重与身材。
1、进入【菜谱】页,点【周美食-创意菜】板块,浏览创意菜合集。
2、在【创意菜】列表,选感兴趣菜品(如海苔大虾),查看详情。
3、进入菜品详情,看材料清单、步骤,点右上角【收藏】存菜谱。
4、切到【菜谱收藏】页,查看已藏菜谱,随时回顾做法。
1、专业减肥菜谱:汇聚大量低卡、营养均衡的减肥食谱,涵盖中西餐等多种类型,每道菜谱均标注热量与营养成分,让减肥饮食更科学多样。
2、精准热量查询:建立全面的食物热量数据库,支持快速检索不同食材与菜品的热量信息,帮助用户合理规划饮食,避免热量摄入超标。
3、健康减肥理念:倡导不节食的健康减肥方式,通过营养搭配合理的食谱实现热量控制,让用户在享受美食的同时轻松减重。
1、多口味食谱分类:按地域风味、烹饪方式等分类整理食谱,满足不同用户的口味偏好,即使在减肥期间也能吃到符合自己喜好的食物。
2、个性化推荐:根据用户的饮食偏好与减肥目标,智能推荐适合的菜谱,帮助用户发现更多适合自己的健康美食,避免饮食单调。
3、简易烹饪指导:菜谱步骤详细且通俗易懂,搭配配图说明,即使是烹饪新手也能轻松学会制作,降低健康饮食的操作门槛。
1、食谱智能搜索:支持按食材、热量、烹饪时间等多条件筛选食谱,快速找到符合需求的减肥菜谱,节省查找时间。
2、热量摄入记录:可记录每日食用的食物与份量,自动计算总热量摄入,生成热量摄入报表,直观了解饮食情况。
3、菜谱收藏管理:将喜欢的菜谱分类收藏,支持添加个人笔记记录烹饪心得,方便日后查找复用,逐步积累专属减肥食谱库。
973游戏网为您带来减肥记事手机软件,觉得好玩的朋友可以记住我们,973为您提供好玩的手游和好用的手机软件下载。如果您觉得这款软件还不错,可以分享给您的朋友:https://www.973.com/app/836685.html
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允许程序访问网络.
允许应用程序防止手机进入休眠状态。
允许应用程序更改网络连接的状态。
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允许应用程序写入SD卡。
允许程序读取外部存储,如SD卡上读文件。
允许应用程序显示系统警报窗口。恶意应用程序可借此掌控整个手机屏幕。
允许应用程序控制振动器。
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减肥记事
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一款面向减重人群的饮食规划平台。
减肥记事是一款面向减重人群的饮食规划平台,提供丰富的低卡菜谱信息,用户可搜索感兴趣的食谱并按照详细烹饪步骤学习制作,轻松掌握多种健康减重美食的做法。无需节食即可实现健康减重,同时提供详细的食物热量清单,方便快速查询各类食物热量,帮助用户掌握每日热量摄入情况,科学管理健康饮食,维持理想体重与身材。
减肥记事app使用教程
1、进入【菜谱】页,点【周美食-创意菜】板块,浏览创意菜合集。
2、在【创意菜】列表,选感兴趣菜品(如海苔大虾),查看详情。
3、进入菜品详情,看材料清单、步骤,点右上角【收藏】存菜谱。
4、切到【菜谱收藏】页,查看已藏菜谱,随时回顾做法。
软件亮点
1、专业减肥菜谱:汇聚大量低卡、营养均衡的减肥食谱,涵盖中西餐等多种类型,每道菜谱均标注热量与营养成分,让减肥饮食更科学多样。
2、精准热量查询:建立全面的食物热量数据库,支持快速检索不同食材与菜品的热量信息,帮助用户合理规划饮食,避免热量摄入超标。
3、健康减肥理念:倡导不节食的健康减肥方式,通过营养搭配合理的食谱实现热量控制,让用户在享受美食的同时轻松减重。
软件特色
1、多口味食谱分类:按地域风味、烹饪方式等分类整理食谱,满足不同用户的口味偏好,即使在减肥期间也能吃到符合自己喜好的食物。
2、个性化推荐:根据用户的饮食偏好与减肥目标,智能推荐适合的菜谱,帮助用户发现更多适合自己的健康美食,避免饮食单调。
3、简易烹饪指导:菜谱步骤详细且通俗易懂,搭配配图说明,即使是烹饪新手也能轻松学会制作,降低健康饮食的操作门槛。
软件功能
1、食谱智能搜索:支持按食材、热量、烹饪时间等多条件筛选食谱,快速找到符合需求的减肥菜谱,节省查找时间。
2、热量摄入记录:可记录每日食用的食物与份量,自动计算总热量摄入,生成热量摄入报表,直观了解饮食情况。
3、菜谱收藏管理:将喜欢的菜谱分类收藏,支持添加个人笔记记录烹饪心得,方便日后查找复用,逐步积累专属减肥食谱库。
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